Hinnakirja muutused!!!

Hinnakirja muutused!!!

Alates 1.01.2022 muutuvad Kati Pilates Stuudio treeningute hinnad! Vaata täpsemalt https://katipilates.ee/hinnakiri/

Loe veel

Eratund( broneeritud)

Loe veel

Kesktase 2

Loe veel

Baas/Tase 1

Loe veel

Kesktase 1

Loe veel

Baastase

Eesmärgiks omandada algteadmised Pilatese põhimõtetest, sõnavarast, harjutuste järjekorrast, hingamisest ja treeningsüsteemist. Harjutuste tehnika õppimine toimub keha tunnetades aeglases tempos. Harjutuste sooritamiseks on oluline keskendumine ja keskmesse viimine, samuti kontroll.

Loe veel

Pilatesega alustamiseks on vabu kohti!!!

Pilatesega alustamiseks on vabu kohti!!!

E ja K kell 9.00 J.H.Pilatese poolt 1920 – ndatel loodud treeningsüsteem on tervet keha tugevdav treening – sobib igas eas naistele ja meestele.Kui soovid saavutada sirget selga, paremat enesetunnet ja ennetada terviseprobleemeanna oma soovist teada info@katipilates.ee või FB Kati Pilatese Stuudio postkasti.          

Loe veel